4 Islands Croatia, le menu 2022

L’ aventure croate La 7e édition de la 4 Islands MTB démarrera mardi 19 avril 2022 avec 5 jours de course au coeur des iles adriatiques. Petit tour d’horizon de ce qui nous attendra durant cette belle semaine au pays des mille îles ! Nous serons à Baska, petit village situé à l’extrémité orientale de […]

Entrainement : Bien rouler en danseuse

À l’aise en danseuse  Effacer une difficulté en danseuse peut être perçu comme un geste technique et coûteux en énergie. On se met en danseuse pour trois raisons : sprinter ou relancer, effacer une pente en force, ou se décontracter, et notamment en montagne. Voici quelques conseils pour bien maîtriser l’art de la danseuse. Pour escalader […]

Escapades en Guadeloupe

Trois circuits en Guadeloupe Le vélo est le sport numéro Un dans ce petit bout de France outre-Atlantique. VeloChannel vous a concocté trois circuits pour découvrir l’île et ses habitants. Attention, petits braquets exigés ! La Guadeloupe est un petit coin de paradis, à plus de 6 000 kilomètres de la métropole, accessible par 8 heures […]

Andalucia Bike Race 2016, la classique route andalouse

La 6e édition de cette incontournable épreuve espagnole se profile, un rendez-vous international qui lancera de nouveau la saison et qui se déroulera une nouvelle fois 15 jours avant la très célébrissime épreuve sud-africaine de la Cape-Epic. Il faudra donc s’attendre à retrouver une belle brochette de coureurs « pro » qui profiteront de cet évènement pour […]